Представьте: приятный свет и виды старой Москвы на расстоянии вытянутой руки. Вы — на крыше М’АРСа. Вокруг — небо, а снаружи и внутри — музыка.
Это не концерт и не классическое занятие йогой, а совместное путешествие, в котором электронная музыка становится частью практики, а движение — способом глубже почувствовать себя и пространство вокруг.
Здесь не стремятся к идеальным асанам. Здесь слушают своё тело. Йога-рейв — это территория, где статика превращается в движение, движение — в танец, а танец — в глубокую медитацию.
Ведущие практики — Дарья Севастьянова и Екатерина Авдеева, сертифицированные мастера йоги. Дарья сочетает в своей работе элементы Yoga23 и аштанга-виньяса-йоги, уделяя особое внимание анатомии, технике и индивидуальным особенностям каждого участника. Екатерина работает в направлении Vinyasa Flow, помогая через движение и дыхание находить баланс между силой, гибкостью и внутренней концентрацией. Её подход основан на глубоком знании анатомии, а опыт практики в Индии позволил дополнить преподавание аутентичным пониманием йоги.
