Фраза «Я устал» стала в наши дни настолько распространённой, что уже превратилась в мем. Устали все: взрослые, подростки, студенты... Поразительно, но страшно устали даже первоклашки! Как это случилось и почему именно сейчас?
Что так сильно истощает нас и создаёт ощущение вечного упадка сил? Чем обычное переутомление отличается от депрессии? Семейный и возрастной психолог Катерина Мурашова расскажет, как устроен феномен всеобщей усталости — одновременно с точки зрения психологии, биологии и истории.
